Hesja, także przeliterowana Hesja, land (stan) w środkowo-zachodniej części Niemiec. Hesję ograniczają kraje Dolnej Saksonii na północy, Turyngia na wschodzie, Bawaria na południowym wschodzie, Badenia-Wirtembergia na południu, Nadrenia-Palatynat na zachodzie i Nadrenia Północna-Westfalia na północnym zachodzie. Jego stolicą jest Wiesbaden. Powierzchnia 8152 mil kwadratowych (21 114 km kwadratowych). Muzyka pop. (Szacunkowo z 2006 r.) 6075359.