Sauerland, region, Nadrenia Północna-Westfalia Land (stan), północno-zachodnie Niemcy. Jest ograniczona od północy przez rzekę Ruhra i jej dopływ, Möhne, a od południa przez rzekę Sieg i Las Zachodni, górzysty obszar na wschód od Renu. Leży na wschód od Bergisches Land (płaskowyż) i historycznie koncentrował się na mieście Arnsberg. Jego nazwa (oznaczająca „Gorzką Ziemię”) rzekomo wywodzi się z ostrego oporu mieszkańców Saksonii wobec Karola Wielkiego i Franków, ale może odnosić się do stosunkowo słabej gleby i często nierównego pagórkowatego terenu. Sauerland, niegdyś zależne głównie od leśnictwa i pastwisk, rozwinęło się jako region wydobywczy rudy żelaza obsługujący silnie uprzemysłowiony obszar Ruhry. Liczne zapory i zbiorniki w głębokich dolinach rzecznych dostarczają wodę do obszaru Zagłębia Ruhry. W niektórych częściach Sauerland rozwinęły się również branże turystyczne z uzdrowiskami klimatycznymi w górach Rothaar, Ebbe i Lenne.
