Gymnure (podrodzina Galericinae), każdy z ośmiu gatunków ssaków podobnych do jeży, mających długi pysk z wystającym i ruchomym pyskiem. Znajdujące się w Azji Południowo-Wschodniej i na Filipinach siłownie mają smukłe ciało, krótki ogon i długie smukłe kończyny i stopy. Oczy są duże, podobnie jak prawie bezwłose uszy.
Azjatyckie siłownie (które tworzą rodzaje Hylomys, Neohylomys i Neotetracus) zamieszkują tropikalne nizinne lasy deszczowe i lasy górskie, a pięć gatunków jest albo ściśle nocnych, albo aktywnych w dzień i noc. Żyją na dnie lasu, czasami podróżując wzdłuż sieci ścieżek. Ich długi pysk służy do badania ściółki liści i próchnicy, a szczątki są odrzucane szarpnięciami głowy i ramion. Dieta składa się głównie z dżdżownic i stawonogów. Jest co najmniej jeden miot od jednego do trzech młodych rocznie; ciąża trwa około miesiąca.
Największe siłownie ważą do 1,4 kg (3 funty) i mierzą do 45 cm (17,7 cala) długości ciała. Jednak siedem z ośmiu gatunków waży 45 gramów (1,6 uncji) lub mniej w ciałach o długości od 9 do 15 cm (3,5 do 5,9 cala). Smukły ogon różni się długością od jednej piątej do połowy długości ciała. Miękkie, gęste futro ma kolor od oliwkowobrązowego do zardzewiałego brązu, z szarawymi do żółtawych lub czerwonawych spodniami. Wzdłuż pleców może znajdować się czarny pasek (mocny lub niewyraźny). Ciemnobrązowe stopy i ogon wydają się bezwłose, ale są skąpo owłosione.
Krótkoogoniasty lub mniejszy gimnastyk (Hylomys suillus) rozciąga się od kontynentalnej przybrzeżnej Azji Południowo-Wschodniej do wyspy Tioman po indonezyjskie wyspy Sumatra, Jawa i północne Borneo na pagórkowatych nizinach. Karzeł, czyli sumatrzański, gymnure (H. parvus) występuje w górach do 3000 metrów (około 9800 stóp) lub więcej na Sumatrze. Ryjówka (Neotetracus sinensis) żyje w chłodnych i wilgotnych lasach górskich na wysokościach 300–2 700 metrów (około 1 000–9 000 stóp) w południowych Chinach i przyległych regionach Myanmaru (Birmy) i północnego Wietnamu. Długonogie (Laos) gymnure (H. megalotis) jest ograniczone do krasowego kamienia wapiennego w środkowej części Laosu. Hainan gymnure (Neohylomys hainanensis) jest endemiczny na wyspie Hainan u wybrzeży południowych Chin.
Filipińskie siłownie (rodzaj Podogymnura) zamieszkują tropikalne lasy deszczowe tylko na dwóch wyspach. Są również ziemskie i jedzą owady i robaki. Gimnastyka Mindanao (Podogymnura truei) przypomina gimnastykę azjatycką. Ciało ma od 12 do 15 cm długości i długie, gęste, miękkie futro, które jest kasztanowe. Żyje na wysokości 1600–2 400 metrów (około 5 200–97,900 stóp) w górach Mindanao. Gymnure Dinagat (P. aureospinula) na wyspie Dinagat i na wyspach Siargao, na północ od Mindanao, ma większe ciało (od 19 do 21 cm długości od 7,5 do 8,3 cala), z kolczastym złotobrązowym futerkiem powyżej i miękkim szarawym futrem poniżej. Skąpo owłosiony, niepigmentowany ogon obu gatunków ma około połowy długości głowy i ciała.
Większość badaczy klasyfikuje także moonrat (Echinosorex gymnura) w Azji Południowo-Wschodniej jako część tej grupy, podczas gdy inni oddzielają ją od siłowni, ale zauważają, że jest to najbliższy żyjący krewny siłowni. Moonrats to największa z sal gimnastycznych; ich ciała mierzą od 26 do 45 cm (10,2 do 17,7 cali) i mogą ważyć do 1,4 kg (3 funty).
Ćwiczenia gimnastyczne są klasyfikowane w jeżowcach, Erinaceidae, z rzędu Erinaceomorpha, które należą do większej grupy ssaków zwanych owadożernymi. Podsumowując, wszystkie gatunki gimnastyczne tworzą podrodzinę Galericinae. Są to relikty ewolucyjnej dywersyfikacji wymarłych gatunków w 10 rodzajach reprezentowanych przez skamieliny z epoki eocenu (56–33,9 mln lat temu) Eurazji, epoki oligoceńskiej (33,9–23 mln lat temu) Ameryki Północnej i Region śródziemnomorski i epoka miocenu (23–5,3 mln lat temu) Afryki. Hylomys jest reprezentowany przez skamieliny z mioceńskich osadów w Azji Południowo-Wschodniej.
Wszystkie gatunki z wyjątkiem trznic gimnastycznych zostały wymienione jako najmniej niepokojące przez Międzynarodową Unię Ochrony Przyrody (IUCN). Gimnastyczka karłowata jest sklasyfikowana jako wrażliwa ze względu na mały zasięg. IUCN uważa, że zarówno Hainan Gymnure, jak i Dinagat Gymnure są gatunkami zagrożonymi. Populacje obu gatunków zmniejszyły się w wyniku zwiększonego rolnictwa i wyrębu ich siedlisk.
